2日寝込んで胃腸炎はだいぶ良くなりましたが
今度は寒暖差不調かも？
だるくて体調がすぐれません
夫は庭の松や垣根の手入れをしていたんですけど
それを手伝う気にもならず・・・
病み上がりを理由に今日はごめんねってことにしました
こういう時に読みたかった本を読めばいいんだけど
そういう気力もわいてこず・・・・
今年は小区画ごとに不要なものを捨てようと思っていたけれど
引き出しひとつやる気になりません
調べたいこともいろいろあったけど
気力がわいてきません
仕方ないから、今日はだらだらを決め込みました
録画したドラマでも見るか～
・クジャクのダンス誰が見た
・べらぼう
ドラマはいいですね～
ちょっとした気分転換になります
感染性胃腸炎だったので孫たちも寄り付かず・・・・
珍しく静かな週末です
ちょっと寂しいな～
唯一やったのはリンゴのキャラメル煮
簡単なのですぐ出来て達成感を味わえて嬉しい
健康の大切さを痛感しています
新たな気持ちで「健康管理」
今までの考えではダメなのかもしれません
60歳からは気を引き締めて強い気持ちで
「体調管理」に取り組まなくてはならないのかもしれないな
今年何度も体調を崩した結果わかったこと
これから活かしていこう
