60代、体力が落ちるのかな?

年末からずっと体調不良が続いています
こんな長引くことなかったのに・・・
なんか落ち込んでしまいます

年末に夫婦でインフルエンザAにかかり
その後夫が風邪になり
それがわたしにうつってしまいました
夫は発熱しなかったのですが
もらった私はかなり重症でした

38.5℃の発熱
でも手持ちの風邪薬を飲むと一晩で解熱
すごい!
わたしまだ若いわ!
なんて思ったけど2日ほど体がだるく

その後急に喉が痛くなって
次第に痛みが強くなり
夕方には声が出なくなり
その晩38.5℃の発熱がありました

治ったと思ったのに?
結局病院に行き
もしかしたらインフル再び?もしやコロナ?
と心配していましたが
結局どちらでもなく・・・

お薬ですぐに熱は下がったけど
激しい咳と喉の痛み
強い鼻づまりできつかったです

最初の発熱から10日目
次の発熱してから今日で5日目
このまま良くならなかったら・・・
なんて考えておちこんでしまったり

10年くらい前に重い風邪をひいた記憶があります
あれ以来かな
だから年齢のせいだけじゃないかもしれません
でも体調管理、しっかりしていかなくては!

  

 

妻として、親として、娘として、
そして社会人としてまだ仕事も続けたい
だから「健康管理」しっかりしなくては・・・

そのための鬼門は「夫」です
インフルもコロナも今回の風邪も夫からうつりました
夫は体力があるからかわからないけど
わりと軽めに治るのですが
うつされた私は重くなりがちです
なので今回そのことはしっかり話しました

「健康管理」まずは「夫管理」からです
でもまずは私が早く良くならなくてはですね


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