機嫌が悪い夫の対処の仕方 50代の私の工夫

夫の機嫌が悪い
お祭りの疲れと口内炎のせい
他にも原因があるのかもしれないが
わたしにはわからない。

夫は自分の気持ちをコントロールできない

そんな時、昔のわたしだったら、
「自分の都合で八つ当たりしないでよ!」
とか
「なんでそんなにイライラしているの?!」
「いい加減にしてよ!」
とか
イライラで夫の口から出る言葉に
いちいち反応していた。
そしてケンカになった。

不毛なケンカは時間と体力の無駄

いつのころからか
たぶん50歳になったころからだと思う。

不毛なケンカは疲れるだけだと悟ったのだ。

限られた人生。
あと何年生きられるのかわからないけれど
人生後半戦に入っているのは確かだ。

そうなるとつまらない衝突で
時間も体力も無駄遣いしたくないと
思うようになった。

離婚する気があるなら建設的な?喧嘩だが
離婚する気がないのなら、
疲れるだけ。

この年になって性格は
そう簡単に直るものじゃないし。
なにより、私は
なるべく平和に暮らしたいのだ。

大事な私の人生の時間を無駄にしたくない。
大切に、機嫌よく、暮らしたい。

50代夫婦、出来るだけ穏やかに暮らす工夫

子どもたちが巣立って、
中年夫婦のふたりぐらし。
いや老年夫婦か?

結婚して35年。
そりゃあ、お互いにイラつくこともあって当然。

夫は感情起伏が激しいタイプ。
なので私が大人の対応をすることに決めました。
自分のために。

**夫が機嫌が悪くなったらする事**
1.言葉少なく、あまりしゃべらない。
2.「でも」、とか「だって」とか言わない。
3.とりあえず、夫の言うことを肯定する。
  まあ否定せず、最低限うなずく。
4.夫の言葉を深追いしない。
5.家事とかお風呂とか、その場を離れる

昨晩の場合は・・・

上の1~5をやりつつ、
夕食の後かたずけをさっさとすませ、
お風呂に入っちゃいました。

ゆっくり湯舟につかり、
わたしってなんて優しいの女なの?
包容力がすごい!
大人だわ~!
とか自分をほめちぎり、

スマホをもちこみちょっぴり動画をみたりして。
あんまり長湯すると
また文句を言われそうなので
適当に切り上げお風呂から上がると
夫はもう寝室へ・・

私「お風呂あいたよ。」
夫「後で入る。お水もってきて」
私「はい。」
お水を持って行ってあげました。
その後、夫はお風呂に入って早く寝ました。
ちなみに今朝は普通に機嫌が直ってました。
相変わらず口内炎は痛いようです。

楽しい夜時間 全ては自分のため

というわけで夫が早く休んだため、
リビングを占領!

好き勝手に秋の夜を楽しみました!
観たかった映画がAmazonPrime会員無料になっていました!
がんばった私にご褒美かも!ラッキー♪

沈黙のパレード
天才物理学者・湯川学の元に、警視庁捜査一課の刑事・内海薫が相談に訪れる。行方不明になっていた女子学生が、数年後に遺体となって発見された。内海によると容疑者は、湯川の親友でもある先輩刑事・草薙俊平がかつて担当した少女殺害事件で、完全黙秘をつらぬき、無罪となった男・蓮沼寛一。蓮沼は今回も同様に完全黙秘を遂行し、証拠不十分で...

ガリレオシリーズは小説も読んでいて大好きなのです。
久々の湯川先生、草薙刑事にあえて懐かしかった。
今回は柴咲コウさんでした。
賛否両論あるけれど、私は吉高由里子も、どちらも好きなのでOKです。
ストーリー的には映画版「真夏の方程式」や「容疑者Xの献身」の方が良かったな。
まあ、小説もそうでしたけどね。
飯尾さんの熱演、良かったです^^

というわけで、私の気持ちも乱れることなく、
夫の機嫌に振り回されず、
1日がよい感じで締めくくれました。

全てうまくいくわけじゃないけれど、
こんなラッキーを拾い集めて
幸せを感じたいタイプです^^

しゅうまいを手作りしました。
しゅうまいの皮の裏のレシピどおりで
おいしくできました!

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