台風の影響で一日中雨
猛暑の連続だったけど、今日は30℃にならないみたいです
暑さも小休止
今日は1日家にいることにしました
とはいえ、調べなきゃいけないことや
やらなくてはいけないことがイロイロあって
ゆっくりは出来なさそうだけど
それでもひとりで家にいるのは嬉しいです
長女からもらったフルーツティーでお茶の時間
やらなきゃいけないことなんかが
頭の中でぐるぐる・・・
ああ、まとまらない・・
そういう時は、真っ白い紙を用意して
頭に浮かんだことをすべて
ぜーんぶ書き出してみます
そうして、優先順位や難易度なんかをチェックしていく
たったそれだけのことで
頭も心もスッキリします^^
簡単なストレッチと筋トレでもして
雨が止んだらお散歩にいこうかな・・・♪
